Desde Marruecos en el sur hasta las Islas Británicas. Se encuentra a lo largo de la costa noruega hacia el norte hasta Trøndelag.
Alimento:
Pequeños invertebrados.
Datos sobre las algas marinas
Las algas marinas toleran la desecación parcial y, en algunos casos, se las ha observado moviéndose lentamente en primavera. Esta característica es única entre los peces europeos.